Die Heidelberger Bewegungstreffs sind eine besonders unkomplizierte Möglichkeit etwas für die Gesundheit zu tun. Die Übungseinheiten dauern rund 30 Minuten, sind kostenlos und jeder kann ganz unverbindlich und entsprechend der eigenen Möglichkeiten mitmachen. Die Bewegungsaktivitäten orientieren sich an der Fitness für den Alltag und sollen älteren Menschen helfen, in Balance zu bleiben, sich an Kraft und Ausdauer zu erfreuen und situationsangemessen reagieren zu können.
Neu im Pfaffengrund ab Montag, 28. April 2025!
Eine Anmeldung ist nicht nötig! Alle ab 50 Jahre sind herzlich willkommen!